رفع خستگی مغز با این گیاهان دارویی
تاریخ انتشار: ۳ خرداد ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۸۰۵۲۳۰۷
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ با توجه به تکنولوژی‌های عصر جدید , از مغز زیاد کار کشیده می‌شود شاید شما نیز مانند بقیه مغزتان خسته شده است و قادر نیست این همه کار کند.
خستگی مغز چه در نتیجه استرس باشد یا کم خوابی، یا خیره شدن به کامپیوتر هنگام کار، مغز بالاخره راهی برای فرار از خستگی مفرط پیدا می‌کند و تلاش شما برای تمرکز بی‌نتیجه خواهد ماند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
1- رزماری
رزماری یکی از گیاهانی است که بخصوص به صورت رایحه درمانی عملکرد و خستگی مغز را بهبود می‌بخشد حافظه را تقویت می‌کند.
2- گوجه گیلاسی
این گیاه با تقویت سیستم ایمنی بدن و مغز، استرس را کاهش داده و از زوال سلول‌های مغزی جلوگیری می‌کند. از خاصیت‌های خوب این گیاه کمک به مغز در قدرت تشخیص و نظم و ترتیب دادن افکار است.
3- جینکوبیلوبا (GINKGO BILOBA)
این گیاه خودرو – نوع مشابه آن در ایران توله یا پنیرک – صدها سال است که به عنوان درمان و بازسازی سلول‌های مغزی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
4- جنسینگ
جسینگ گیاه دیگری است که تاثیر آن بر عملکرد مغز ثابت شده است. بدن و مغز با استفاده از این گیاه با لحظات استرس‌زا راحت‌تر مواجه می‌شود و از پیر شدن سلول‌های مغز با بالا رفتن سن جلوگیری می‌نماید.
5- براهمی یا خرفه
گیاهی که حافظه، هوش، تمرکز و قدرت یادگیری را افزایش می‌دهد. همچنین به کمک غده فوق کلیوی می‌آید تا باعث کاهش استرس و اضطراب در بدن شود.
ترکیب گیاهی برای رهایی از افسردگی و خستگی
6- واچا (VACHA)
معمولا برای بیماری سیستم اعصاب استفاده می‌شود. این گیاه قادر است تمرکز را افزایش داده، مسمومیت بافت مغزی را از بین ببرد.
7- ریحان
این گیاه با گردش بیشتر و بهتر اکسیژن در مغز باعث عملکرد بهتر آن شده و به عنوان تقویت کننده قدرت تشخیص مغز به کارمی‌رود.
8- گتاکولا (GOTU KOLA)
این گیاه که بیشتر از دم کرده آن استفاده می‌شود، علمکرد کلی مغز را بهبود می‌دهد. این گیاه کاهش دهنده استرس ، تقویت کننده حافظه بوده و باعث گردش بیشتر خون در مغز می‌شود.
9- رودیولا (RHODIOLA)
گیاهی که قرن‌هاست ریشه آن برای کاهش استرس و افزایش قدرت بدنی و فکری هنگام خستگی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
شاید بعضی از آن ها هنوز در ایران کشت نمی‌شود ولی حداقل از چندگیاهی که در ایران وجود دارد مثل جنسیگ، ریحان، خرفه، رزماری و گوجه گیلاسی، و پنیرک حتما استفاده کنید تا هیچ وقت دچار خستگی بیش از اندازه سلول‌های مغزی نشوید.
مطالب این بخش از خبرگزاری برنا، تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد . از این رو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی‌شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست .
کد خبر 514344 برچسب‌ها گیاه داروییمنبع: همشهری آنلاین
کلیدواژه: گیاه دارویی سلول های مغز
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۸۰۵۲۳۰۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
بردن گیاهان دارویی و مواد اسیدی به عربستان ممنوع است
بردن برخی داروهای گیاهی همچون شیرین‌بیان و مواد اسیدی همچون آبلیمو، ترشیجات و ... از دیگر موادی است که بردن آنها به کشور عربستان ممنوع است. - اخبار اجتماعی -
به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، از هفته آینده اعزام کاروان‌های زائران ایرانی به سرزمین وحی آغاز می‌شود؛ قرار است در حج امسال 87 هزار و 500 زائر ایرانی برای بجا‌آوردن مناسک حج عازم عربستان شوند.
زائران حج در این سفر باید به برخی نکات توجه ویژه داشته باشند و ضمن احترام به قوانین کشور میزبان، بدانند که بردن برخی داروهای گیاهی مانند شیرین‌بیان به عربستان ممنوع است.
همچنین باید بدانند که عربستان قوانین سختگیرانه‌ای در خصوص مواد مخدر دارد و به گفته سرهنگ کشمیری؛ فرمانده پلیس فرودگاه امام خمینی(ره)، در گیت‌های فرودگاه نظارت سختگیرانه‌ای وجود دارد و اجازه خروج حتی یک گرم مواد مخدر داده نمی‌شود.
این در حالی است که طبق ماده 17 قانون مبارزه با مواد مخدر، در صورت کشف مواد مخدر از زائر، وی در مرحله اول یک تا 5 سال و در مرحله دوم 5 تا 15 سال ممنوع الخروج خواهد بود.
زائران ایرانی آماده حج تمتع شدند + تصاویراستفاده از انواع داروهای آرام‌بخش و خواب‌آور و حاوی کدئین نیز در کشور عربستان ممنوع است و در صورت کشف این قبیل داروها در عربستان نسبت به آن مجازات اعمال خواهد شد بنابراین افرادی که دارای بیماری خاص و مجبور به استفاده از دارو هستند مراتب را با کارشناسان سازمان حج و زیارت مطرح کنند.
انتهای پیام/
حقوق کدام یک از ایثارگران در سال ۱۴۰۳ افزایش داشت؟