2024-04-24@14:09:03 GMT
۵۲۵ نتیجه - (۰.۰۰۷ ثانیه)
«اخبار رفع خستگی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، محققان دانشگاه صنعتی امیرکبیر با حمایت بنیاد ملی علم ایران ، عملکرد «خستگی مخلوط آسفالتی را با رویکرد چند مقیاسی » بررسی و راهکارهای موثری ارائه کردند....
علی زندی فر در گفت وگو با خبرنگار مهر با اشاره به اینکه امروز شاهد بارش‌های خوبی در سطح استان البرز بودیم، مطرح کرد: در مناطق مرتفع استان در محور کرج – چالوس از گچسر به بالا بارش برف داشتیم اما با مشکل خاصی مواجه نشدیم. وی با اشاره به آغاز بارش برف در شهرستان...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان همدان؛ مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده ای استان همدان گفت: در این طرح مسافران و گردشگران بعد از ساعت ها رانندگی برای استراحت توقف می کنند تا رانندگی ایمن تری داشته باشند. مهرداد آهکی افزود:در این پویش با استفاده از قابلیت رشته‌های مختلف هنری، موضوعات...
متخصص تغذیه و عضو هیأت علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران درباره تاثیر ویتامین‌ها روی کیفیت خلق و خو توضیحاتی داد که در ادامه می‌خوانید. به گزارش خبرآنلاین، «خدیجه رحمانی» متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران در پاسخ به این سوال که بیشتر کمبود کدام ویتامین در کشور وجود دارد به ایلنا...
چرا چای سیب؟ حتما شنیده‌اید که می‌گویند مصرف یک سیب در روز شما را از دکتر دور نگه می‌دارد! دلیل این گفته این است که سیب میوه‌ای با فواید بی‌شمار برای سلامتی است. میتوانید این میوه خوشمزه را به صورت خام بخورید، یا آن را به پودینگ، کیک یا سالاد اضافه کنید. طعم سیب هم...
به گزارش همشهری آنلاین، آیت‌الله رئیسی در جمع مردم دماوند اظهار داشت: آمدن من به مناطق مختلف و شهرهای اطراف تهران که هر بخشی از آن در شرق یا غرب تهران یک سفر استانی تلقی می شود زیرا که مسائل و جمعیت این شهرها بسیار قابل توجه است. رئیس جمهور با بیان اینکه تمام تلاش...
همشهری آنلاین: بیشتر این کارها هم به‌صورت ایستاده انجام می‌شوند. به همین خاطر پادرد در این زمان به یک سندروم معروف تبدیل شده! ما برایتان کلی راه‌حل طبیعی آماده کرده‌ایم که با انجام دادن‌شان، میتوانید خستگی را از پاهایتان فراری بدهید و درد را از بین ببرید! به پاهایتان لطف کنید! فقط کسانی که ماساژ...
آفتاب‌‌نیوز : معمولا همه افراد پس از صرف ناهار احساس سنگینی پیدا می‌کنند و تمایل به خوابیدن یا استراحت دارند. این احساس یک فرایند طبیعی است، زیرا پس از صرف ناهار، انرژی زیادی در بدن برای گوارش مصرف می‌شود. از طرفی، بین ساعت ۱۴ تا ۱۶، ملاتونین در بدن ترشح می‌شود که احساس خواب‌آلودگی را...
فرارو- در این ویدیو سرکار خانم دکتر غزال هاشمی، دکترای تخصصی فیزیوتراپی، درباره درد‌های گردن و علائم آن و تمرین‌های موثر برای درمان درد‌های گردن با شما سخن می‌گوید. تمرین شماره 2: تمرین برای رفع درد گردن و خستگی کتف کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
تکتم شریفی نژاد_ خبرنگار تحریریه جوان قدس: در زمان‌هایی که خستگی و رخوت بعد از ظهر بر شما غالب می‌شود بسیار طبیعی است که علاقه‌مند به نوشیدن یک نوشیدنی کافئین‌دار باشید تا سرحال شوید اما کارشناسان معتقدند نوشیدن یک فنجان چای، قهوه، نوشیدنی انرژی‌زا و... در زمان‌های نامناسب بیشتر از اینکه مفید و کمک کننده...
رئیس پارک ملی علوم و فناوری‌های نرم و صنایع فرهنگی با اشاره به برگزاری کنفرانس گردشگری معنوی، گفت: دانشگاه علم و فرهنگ اولین دانشگاه کشور است که اقدام به راه‌اندازی دانشکده گردشگری کرده است. به گزارش ایسنا محمدحسین ایمانی خوشخو امروز در نشست تخصصی گردشگری معنوی با رویکرد سلامت معنوی با اشاره به اهمیت و...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع:اینستاگرام کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: بزرگ ترین و قدرتمند ترین کشنده ولوو (فیلم) نصب ماساژور کمر روی صندلی اداری (فیلم) وضعیت مهره های کمر وقتی چیزی بلند می کنیم (فیلم)
حجت‌الاسلام والمسلمین محی‌الدین طاهری در دیدار با مدیرکل کمیته امداد امام خمینی (ره) فارس به نگاه بلند امام (ره) با تشکیل این نهاد مقدس و لزوم حفظ نظام در طولانی مدت، اظهارداشت: تاسیس کمیته امداد دقیقا مطابق با هدف اصلی انقلاب یعنی خدمت به محرومان در دستور کار قرار گرفت. او ادامه داد: در واقع...
باید برای تهیه میان وعده دانش‌آموزان در مدرسه، از پیش برنامه‌ریزی کنید، زیرا دانش آموزی که صبحانه و میان وعده مناسب نخورد در مدرسه بی‌حوصله، خسته و بی‌دقت است. دکتر مریم السادات پاک‌نژاد، پزشک و متخصص طب ایرانی با بیان این مطلب در آستانه بازگشایی مدارس و اهمیت تغذیه دانش آموزان گفت: انواع مغزیجات همچون...
دکتر مریم السادات پاک‌نژاد، پزشک و متخصص طب ایرانی با بیان این مطلب در آستانه بازگشایی مدارس و اهمیت تغذیه دانش آموزان گفت: انواع مغزیجات همچون فندق، پسته، بادام، گردو یا آجیل‌های شیرین مثل کشمش و مویز و یا نخودچی به عنوان خوراکی برای دانش آموزان مناسب است. وی افزود: می‌توان مغزیجات را به صورت...
رفع خستگی برای کسانی که همیشه احساس خستگی دارند کار به ظاهر دشواری است.اگر شما هم همیشه احساس خستگی دارید با پارس نیوز همراه باشید تا روش های رفع خستگی را بشناسید. زمانی که احساس خستگی می کنید ممکن است به سراغ یک فنجان قهوه بروید که این میزان کافئین بسیار به شما انرژی...
در آموزه های طب ایرانی نکات مفیدی درباره رفع خستگی و گرفتگی عضلات در پیاده روی اشاره شده است. به گزارش خبرگزاری برنا، در آموزه های طب ایرانی نکات مفیدی درباره رفع خستگی و گرفتگی عضلات در پیاده روی اشاره شده است. از این آموزه های طب ایرانی می توانیم برای رفع...
یکی از شایع‌ترین عوارض پیاده‌روی طولانی‌مدت گرفتگی عضلات است اما رعایت برخی نکات ساده طب سنتی ایرانی می‌تواند باعث پیشگیری و درمان این مشکل شود. به گزارش برنا؛ ایام پیاده‌روی اربعین حسینی(ع) در پیش است و عاشقان حضرت اباعبدالله الحسین(ع) با پای پیاده در حال حرکت به‌سوی کربلای معلی هستند. باتوجه به اینکه یکی...
سید ابراهیم رئیسی صبح امروز سه‌شنبه؛ ۳۱ مرداد ۱۴۰۲ در آستانه هفته دولت و در مراسم تجدید میثاق اعضای هیات دولت با بنیانگذار انقلاب اسلامی طی سخنانی گفت: هیچ زیارتی بدون تصمیم نداریم. در محضر عبد صالح خدا هستیم. کسی که در زمان ما خودساخته بود، رابطه‌اش با خدا و مردم و اراده‌اش برای ایجاد...
به گزارش همشهری آنلاین، سید ابراهیم رئیسی صبح امروز سه‌شنبه؛ ۳۱ مرداد ۱۴۰۲ در آستانه هفته دولت و در مراسم تجدید میثاق اعضای هیات دولت با بنیانگذار انقلاب اسلامی طی سخنانی گفت: هیچ زیارتی بدون تصمیم نداریم. در محضر عبد صالح خدا هستیم. کسی که در زمان ما خودساخته بود، رابطه‌اش با خدا و مردم...
فرارو- "جولی استفانسکی" سخنگوی آکادمی تغذیه و رژیم شناسی می‌گوید: "اغلب خستگی پس از غذا خوردن را از بیماران شنیده ام". احساس خستگی پس از ناهار یا به طور کلی پس از غذا به عنوان خواب آلودگی پس از غذا شناخته می‌شود یا به صورت محاوره‌ای از آن تحت عنوان "کمای غذایی" یاد می‌شود. به...
برای رفع خستگی روزانه لازم است الگوی خواب خود را اصلاح کنید، حساسیت غذایی را برطرف کنید، پروتئین به میزان کافی مصرف کنید، به میزان کافی مایعات بنوشید، میزان استرس خود را کاهش دهید و فعالیت بدنی داشته باشید. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، احساس خستگی غیرعادی در طول روز یکی از رایج‌ترین مشکلات...
روزانه در سایت «نبض فناوری» گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون اخبار فناوری، استارتاپ‌ها و رویدادهای حوزه تکنولوژی تهیه و منتشر می‌گردد. گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز «نبض فناوری» ( https://nabzefanavari.ir ) را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. ماساژوری که خستگی چشم را به‌راحتی رفع میکند رکورد انتقال سریع داده از فضا به زمین شکسته شد اپل...
فقط کسانی که ماساژ پا را امتحان کرده باشند، می‌دانند که میان ماساژ دادن و ندادن پاها تفاوت از زمین تا آسمان است! به همین خاطر هم ما تمرکزمان را روی ارائه روش‌های ماساژ پا گذاشته‌ایم و سعی داریم تمام زیروبم‌های لازم را به شما یاد بدهیم تا انرژی ازدست‌رفته را به پاهایتان برگردانید. برای...
به گزارش همشهری آنلاین، برای ماساژ پا احتیاج به وسایل اولیه و دانستن نکات لازم دارید. ماساژ دادن هم مثل خیلی از کارهای دیگر به وسایل خاص خودش نیاز دارد. وسایل ضروری ماساژ پا شامل یک کاسه یا تشت بزرگ است که فقط به همین کار اختصاص دارد، همچنین دو عدد حوله لطیف و گرم...
برخی رژیم‌های غذایی خاص می‌توانند در درمان خستگی‌های مزمن موثر باشند. با مصرف مواد غذایی مناسب میتوانید انرژی از دست‌رفته و کمبودهای مواد مغذی بدن‌تان را جبران کنید. در رژیم غذایی ویژه درمان سندرم خستگی مزمن، روی وعده‌های غذایی اصلی و میان‌وعده‌های مغذی و سالم تاکید شده است و از مصرف غذا‌ها و نوشیدنی‌های مضر...
به گزارش «تابناک» به نقل از خبرآنلاین، برخی رژیم‌های غذایی خاص می‌توانند در درمان خستگی‌های مزمن موثر باشند. با مصرف مواد غذایی مناسب میتوانید انرژی از دست‌رفته و کمبودهای مواد مغذی بدن‌تان را جبران کنید. در رژیم غذایی ویژه درمان سندرم خستگی مزمن، روی وعده‌های غذایی اصلی و میان‌وعده‌های مغذی و سالم تاکید شده است...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما انسان‌ها نیز مانند حیوانات، سطح هورمون‌های خود را در پاسخ به محرک‌های خارجی مانند نور و دما تنظیم می‌کنند. با تغییر فصل از زمستان به بهار و بروز تغییر در هورمون‌ها، ممکن است برخی افراد حالاتی همچون ضعف، بی‌حالی و خستگی مضاعف را تجربه کنند. از طرفی...
به گزارش تابناک، صدآنلاین نوشت: انسان‌ها نیز مانند حیوانات، سطح هورمون‌های خود را در پاسخ به محرک‌های خارجی مانند نور و دما تنظیم می‌کنند. با تغییر فصل از زمستان به بهار و بروز تغییر در هورمون‌ها، ممکن است برخی افراد حالاتی همچون ضعف، بی‌حالی و خستگی مضاعف را تجربه کنند. از طرفی فصل بهار با...
به گزارش جام جم آنلاین، خستگی یکی از مشکلاتی است که ورزشکاران بعد از انجام ورزش با آن روبرو هستند و این امر منجر به کاهش عملکرد آن ها می شود. در این بین می توان با مصرف برخی ویتامین ها و املاح، خستگی در ورزشکاران را برطرف کرد. آهن کم خونی شرایطی است که...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ ️️خستگی، اسپاسم‌ها و گرفتگی عضلانی و کوفتگی، ازجمله شایع‌ترین عوارض ناشی از فعالیت‌ها و کار روزانه بی‌وقفه است. افراد با فعالیت بالای بدنی یا ذهنی پس از مدتی احساس می‌کنند که سرزندگی و شادابی خود را از دست داده‌اند و روز به روز با کاهش توان جسمی نیز روبه‌رو...
با این اینفوگرافی برنا همراه باشید تا با بهترین مکمل ها برای رفع خستگی آشنا شوید. آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ محققان معتقدند؛ این سطح عمیق کسالت با سطوح اولیه و سطحی کسالتی که هنگام انتظار در ایستگاه اتوبوس یا انتظار برای شروع یک برنامه تلویزیونی تجربه می‌کنیم، متفاوت است. با این حال این کسالت اولیه در یکنواختی را می‌توان فوراً با دیدن صفحات مجازی برطرف کرد، به این معنی...
متخصص چشم گفت: شست و شوی یک دقیقه ای چشم، در طول روز 3 بار صبح، ظهر، و شب تمام آلودگی ها را پاک می کند و دیگر نیازی نیست دست به چشم زد. به گزارش خبرگزاری برنا، همه افراد، در یک دقیقه در حالت عادی 15 الی ۱۶بار پلک می زنیم که در...
یک متخصص چشم، در ارتباط با علت خستگی چشم‌ها و راهکارهای رفع خستگی چشم ها، نکاتی را متذکر شد. به گزارش مهر، یک متخصص چشم در ارتباط با علت خستگی چشم‌ها و راهکارهای رفع خستگی چشم ها، نکاتی را متذکر شد. محمدرضا فرتوک زاده، در گفتگو با رادیو سلامت با بیان اینکه عوامل گوناگونی باعث...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، همه افراد، در یک دقیقه در حالت عادی ۱۵ الی ۱۶ بار پلک می‌زنند که در هنگام کار با کامیپوتر به صورت عمدی جلوی پلک زدن خود را می‌گیرند و این موضوع باعث خشکی چشم می‌شود. محمدرضا فرتوک زاده، متخصص چشم و فلوشیپ قرنیه با بیان اینکه عوامل...
همه افراد در یک دقیقه در حالت عادی ۱۵ الی ۱۶بار پلک می‌زنیم که در هنگام کار با کامیپوتر به صورت عمدی جلوی پلک زدن خودمان را می‌گیریم و این موضوع باعث خشکی چشم می‌شود. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، محمدرضا فرتوک زاده، متخصص چشم و فلوشیپ قرنیه با بیان این که عوامل گوناگونی...
به گزارش جام جم آنلاین، همه افراد، در یک دقیقه در حالت عادی 15 الی ۱۶بار پلک می زنیم که در هنگام کار با کامیپوتر به صورت عمدی جلوی پلک زدن خودمان را می گیریم و این موضوع باعث خشکی چشم می شود. محمدرضا فرتوک زاده، متخصص چشم و فلوشیپ قرنیه در گفتگو با رادیو...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، متخصصان هشدار دادند: افزایش زمان استفاده از دستگاه‌های دارای صفحه نمایش دیجیتال مانند تلفن هوشمند، رایانه و تلویزیون باعث شده که کودکان شش ساله به یک عارضه چشمی طاقت فرسا دچار شوند که معمولا بزرگسالان را تحت تاثیر قرار می دهد. بیماری خشکی چشم به طور معمول افراد...
به گزارش خبرنگار مهر، مهم‌ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: قهوه در افزایش طول عمر مؤثر است تحقیقات جدید نشان میدهد افرادی که روزانه دو یا سه فنجان قهوه می‌نوشند نسبت به افرادی که این نوشیدنی را نمی‌نوشند عمر بیشتری دارند. وزنه زدن منظم...
خیره شدن بی‌وقفه به صفحه کامپیوتر می‌تواند منجر به خشکی، تحریک، خستگی چشم و سردرد شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران، کارشناسان، قانون ۲۰-۲۰-۲۰ را از مدت‌ها قبل پیشنهاد کرده اند. اکنون، محققان انگلیسی سودمندی آن را در مطالعه‌ای تأیید کرده اند که از نرم افزار ویژه‌ای برای بررسی چشم شرکت کنندگان به مدت دو هفته...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، کارشناسان، قانون ۲۰-۲۰-۲۰ را از مدت‌ها قبل پیشنهاد کرده اند. اکنون، محققان انگلیسی سودمندی آن را در مطالعه‌ای تأیید کرده اند که از نرم افزار ویژه‌ای برای بررسی چشم شرکت کنندگان به مدت دو هفته استفاده می‌کرد. «جیمز ولفسون»، نویسنده این مطالعه از دانشگاه استون انگلیس، گفت:...
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، نوشیدنی‌های مختلف حاوی کافئین به شکل‌های گوناگون بر سلامتی تاثیر می‌گذارند. کافئین خود ماده محرکی است که تاثیرات مثبت و منفی به دنبال دارد. مصرف آن باعث می‌شود بسیاری از افراد احساس هوشیاری و تمرکز بیشتر داشته و کمتر خواب آلود باشند. هرچند زیاده‌روی در مصرف آن...
به گزارش سلامت نیوز به نقل از هاپکینز مدیسن، خستگی چشم در اثر فعالیت های طولانی مدت ، مانند تماشای دستگاه های تلفن همراه و صفحه نمایش کامپیوتر، خواندن کتاب، رانندگی یا تماشای تلویزیون ایجاد می شود. Esen K. Akpek چشم پزشک موسسه چشم Wilmer در مورد آنچه که باید در مورد خستگی چشم...
موکب شهرداری شیراز در مسیر نجف -کربلا، برای مادرانی که رنج سفر به جان خریدند با راه اندازی پارک و غرفه‌های بازی فضای استراحت مهیا کرده است. به گزارش ایران اکونومیست از شیراز ، در آن شرجی 50 درجه، خبری از خستگی نبود. علی‌رغم آفتاب سوزان به چهره‌های خاک آلود و پاهای تاول زده زائران، تنها عشق...
موکب شهرداری شیراز در مسیر نجف -کربلا، برای مادرانی که رنج سفر به جان خریدند با راه اندازی پارک و غرفه‌های بازی فضای استراحت مهیا کرده است. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از شیراز ، در آن شرجی 50 درجه، خبری از خستگی نبود. علی‌رغم آفتاب سوزان به چهره‌های خاک آلود و پاهای...
چه چیزی باعث خستگی چشم می شود؟ علائم خستگی چشم چیست؟ خستگی چشم چگونه برطرف می شود؟ چگونه از خستگی چشم جلوگیری می شود؟ خستگی چشم و نور آبی نکاتی برای کار با کامپیوتر به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از سلامت نیوز، خستگی چشم در اثر فعالیت های طولانی مدت ، مانند تماشای دستگاه های...
شگرد تخلیه استرس بعد از یک روز کاری سخت حرکات کششی انجام دهید پروتئین بخورید کمی هوای تازه بخورید در کارتان تغییراتی ایجاد کنید مرتب باشید فعالیت داشته باشید چای بنوشید به دوستی زنگ بزنید آدامس تند بجوید از اسانس رزماری استفاده کنید آهنک گوش کنید بلند شوید و راه روید شگرد تخلیه استرس بعد...
یک فرمول فوق العاده برای رفع خستگی و کوفتگی
به گزارش «تابناک» به نقل از ایسکانیوز، بدونِ شک شما هم وقتی که حال و حوصله ندارید، احساس می کنید که هیچ چیز نمی تواند سرحال تان کند. در چنین حالتی دیگران می خواهند حال و هوایتان را عوض کنند؛ اما موفق نمی شوند. جالب است بدانید که بعضی از ویتامین ها و مکمل ها...
درمان خانگی خستگی چشم با کمک روش های خانگی و طبیعی به شما کمک می کند تا از ابتلا به مشکلات و بیماری های چشمی جلوگیری کنید. اگر روزانه زمان زیادی را صرف استفاده از کامپیوتر یا گوشی می کنید، بیشتر در معرض مشکلات چشمی قرار میگیرید. روش های پیشگیری از خستگی چشم را در...
اگر به مدت طولانی از کامپیوتر استفاده کرده باشید بدون شک با نوعی سردرد مواجه شده اید پس ترفند رفع سردرد ناشی از کار با کامپیوتر را یاد بگیرد. ناطقان: بسیاری از افراد روزانه زمان زیادی را با کامپیوتر کار می کنند به همین دلیل دچار سردردهای شدید و آزار دهنده می شوند زیرا نورصفحه...
اگر به مدت طولانی از کامپیوتر استفاده کرده باشید بدون شک با نوعی سردرد مواجه شده اید پس ترفند رفع سردرد ناشی از کار با کامپیوتر را یاد بگیرد. به گزارش مشرق، بسیاری از افراد روزانه زمان زیادی را با کامپیوتر کار می کنند به همین دلیل دچار سردردهای شدید و آزار دهنده می شوند...
دلیل خستگی چشم و پف پلک بعد خواب + درمان سریع علائم خستگی چشم چیست؟ علت خستگی چشم چیست؟ استراحت نداشتن چشم خیره شدن و کم شدن تعداد پلک زدن استرس نور محیط کمبود خواب میزان رطوبت موجود در هوای اتاق یا محیط کار آلرژی ژنتیک کم آبی لنز بیماری‌های چشم سندرم بینایی کامپیوتر آستیگمات...
به گزارش ایرنا، حجت الاسلام سید محمد موسوی در آیین گرامیداشت سالروز شهدای حادثه تروریستی ۷ تیر و شهید حجت الاسلام محمد حسن طیبی از شهدای حادثه هفتم تیر در شهرستان اسفراین اظهار داشت: دشمنان همواره تلاش دارند از راه های مختلف به نطام ضربه بزنند و در حادثه ۷تیر نیز گمان میکردند با شهادت...
خستگی چشم یا سندرم بینایی از بیماری‌های رایج ناشی از استفاده زیاد از رایانه و یا تلفن همراه است. به گزارش خبرگزاری برنا؛ خستگی چشم یا سندرم بینایی از بیماری‌های رایج ناشی از استفاده زیاد از رایانه و یا تلفن همراه است که با یک راهکار ساده می‌توان از بروز آن پیشگیری کرد. صرف زمان...
فرارو- خواه نوشیدن مشروب الکل در ساعات دیر هنگام شب باشد یا داشتن شغلی پر اضطراب عوامل متعددی در زندگی شما ممکن است در خستگی و بیحالی‌تان نقش داشته باشند. به گزارش فرارو به نقل از Oxygen Magazine، آیا در طول روز دائما خسته هستید و نمی‌توانید بدون چرت زدن از پس آن برآیید؟ آیا...
به گزارش خبرگزاری فارس از سمنان، سیدمحمدرضا هاشمی، رئیس ستاد اجرایی خدمات سفر استان سمنان در ارتباط زنده ویدئوکنفرانسی با ستاد هماهنگی خدمات سفر کشور بیان کرد: در ایام نوروز، 50 دستگاه خودرو توسط دهیاری‌ها و 20 دستگاه نیز توسط راهداری همراه با چراغ گردان از ساعت 20 شب تا 4 بامداد در مسیرهای پرتردد...
به گزارش ایرنا، صابر کاظمی در فصل گذشته لیگ برتر ایران در ترکیب تیم فولاد سیرجان نمایش درخشانی داشت و پس از آن هم یک مهره کلیدی در تیم ملی تبدیل شد. کاظمی در لیگ ملت‌ها، المپیک توکیو و مسابقات قهرمانی آسیا هم عملکرد خوبی داشت اما وقتی تیم ملی از مسابقات قهرمانی آسیا برمی‌گشت،...
خستگی و بی حالی واژه ای است برای بیان حالت بی انرژی بودن که تعداد زیادی از افراد جامعه دچار این مشکل هستند. خستگی و بی حالی در میانه های یک روز کری به روی عملکرد شما تاثر منفی می گذارد و باعث می شود دیگر افراد هم به شما به چشم یک فرد تبل نگاه کنند. یکی از بزرگ...
به گزارش ایرنا، سردار سرتیپ پاسدار سیف الله رشید زاده پنجشنبه در هفتمین روز خاکسپاری شهدای گمنام در روستای خرمنان از توابع تیران و کرون افزود: دولت سیزدهم همه تلاش خود را برای رفع چالش‌های اقتصادی و نیازهای مردم بکار گرفته است و با روحیه خستگی ناپذیر و کار شبانه روزی برای بهبود بخش‌های مختلف...
خستگی هنگام برقراری رابطه جنسی دلایل ضعف و خستگی هنگام برقراری رابطه جنسی یکی از مشکلاتی که در روابط طولانی مدت مثل ازدواج مشاهده می شود، افزایش گرفتاری ها و در نتیجه خستگی هنگام رابطه جنسی است، شما میتوانید با کمک ترفندهایی موثر که در این مقاله می خوانید، خستگی را کم...
1. جو دوسر 2. موز 3. مغز ها 4. ادویه کاری 5. تخم مرغ 6. آووکادو 7. توت ها 8. شکلات تلخ 9. سبزیجات برگ سبز 10. ماهی سالمون 11. دانه ی چیا 12. بادام 13. لوبیا 14. نان گندم کامل 15. آب غذاهایی که باید از آن ها اجتناب کنید به گزارش اقتصادآنلاین به...
سعی کنید برای رفع مداوم خستگی خوراکی‌هایی حاوی ویتامین ث بخورید و وعده‌های غذایی خود را حذف نکنید. خبرگزاری میزان _ کانال تلگرامی جام‌جم در قالب اینفوگرافی چند توصیه غذایی برای رفع خستگی مداوم منتشر کرده است. بیشتر بخوانید: خستگی مداوم خبر از چه بیماری‌هایی میدهد؟ انتهای پیام/خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، ورزش هایی برای رفع خستگی چشم کودکان ناشی از استفاده از موبایل وجود دارد که در فیلم زیر می توانید مشاهده کنید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/
بسیار قوی بودند، اماچند سال پس از شهادت حاج حسن‌آقا به من گفتند «از زمانی که حسن رفته، جگرم می‌سوزد و یک آتشی در جگر من است که خاموش نمی‌شود.» - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، همزمان با سالگرد شهید تهرانی مقدم و همکارانش در گفت‌وگوهای متفاوتی به شخصیت و نوع...
به گزارش صدای ایران کسانی که در زندگی بخاطر شکست هایی که خورده اند احساس خستگی می کنند بهتر است که از آلو خیس کرده استفاده کنند. همچنین دم کرده ی برگ انار برای رفع خستگی بسیار مفید است. خوراکی‌هایی که خستگی را از تن به در میکند – برای درمان ضعف عمومی بدن شیره‌انگور...
سنبل هندی همان‌گونه که از اسمش مشخص است بومی هند و سریلانکا است. گیاه سنبل هندی در مناطق گرم و استوایی رشد میکند. عطر و بوی این گیاه که ارتفاع آن به 1.50 متر می‌رسد شبیه بوی لیموترش است. از گیاه سنبل هندی به‌صورت دم‌کرده، جوشانده و همچنین عصاره‌ی روغنی استفاده می‌شود. سنبل هندی ضدباکتری،...
متخصص چشم پزشکی گفت: در فواصل استفاده از ابزار الکترونیکی بهتر است به چشم‌ها استراحت داده شود و با پلک زدن‌های ارادی و نگاه کردن به فواصل دور از خستگی چشم‌ها کاست. خبرگزاری میزان _ فارس نوشت: یاسمن هادی درباره «خشکی چشم ناشی از آنلاین شدن کلاس‌های آموزشی»، گفت:از شروع پاندمی ویروس کرونا بسیاری از...
متخصص چشم پزشکی گفت:در فواصل استفاده از ابزار الکترونیکی بهتر است به چشم‌ها استراحت داده شود و با پلک زدن‌های ارادی و نگاه کردن به فواصل دور از خستگی چشم‌ها کاست. یاسمن هادی، فلوشیپ قرنیه درباره «خشکی چشم ناشی از آنلاین شدن کلاس‌های آموزشی»، گفت:از شروع پاندمی ویروس کرونا بسیاری از دولت‌ها تصمیم گرفتند که...
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران،افزایش انرژی بدن از طریق برخی راهکارهای طبیعی ممکن و شدنی است. برای انجام هر کاری که بخواهید به خوبی آن را انجام دهید، باید از انرژی بیشتری برخوردار باشید. برای ایجاد روابط، زندگی کاری و و در نهایت پدر و مادر بودن، همه این موارد به انرژی...
عمدتا پیاز را با گریه کردن یا پخت یک غذای خوب همراه می کنیم که منطقی است، اما درحقیقت پیاز کاربردهای دیگری هم دارد؛ بطوری که می تواند در مبارزه با انواع بیماری‌های روزمره بسیار موثر باشد. به گزارش برنا از روزنامه دیلی میل، علم پزشکی ثابت کرده است که بیش از هفت هزار...
این میوه باعث رفع سر درد می شود. ابن سینا این میوه را برای برای رفع سر درد توصیه کرده. رفع سر درد راههای مختلف دارد. طب سنتی راههای زیادی برای رفع سر درد دارد. کدو طبیعتی سرد دارد ، صفرا را تسکین میدهد ، شیره تخم کدو یبوست را برطرف میکند لذا باید صبح ناشتا یک فنجان از آن میل...
از همه خواهشمندم که بنده را از نصایح و ارائه طریق های خود در انجام وظایف که از سوی دولت مردمی حضرت آیت الله رییسی بر عهده دارم بی نصیب نسازید از همه مصرانه میخواهم از اقداماتی مانند تهیه و نصب بنر و پلاکارد، عکس و... جدا اجتناب نمایید. به گزارش جنوب نیوز؛ احمد محمدی...
به گزارش ایرنا، احمد محمدی زاده روز پنجشنبه در پیامی که نسخه ای از آن در اختیار ایرنا دفتر بوشهر قرار گرفت اعلام کرد: در هشت سال دفاع مقدس با تقدیم بیش از ۲۰۰ هزار شهید گلگون کفن و با مجاهدت‌های ملت بزرگ ایران و رهبری امام خمینی (ره) و با عنایت خداوند پیروزی نصیبمان شد و صدام و ارتش بعثی...
ایسنا/بوشهر استاندار جدید بوشهر گفت: امیدواریم در فصل جدید از حیات این استان با وفاق، همدلی و همکاری همه بزرگان بتوانیم نسبت به رفع خستگی از چهره استان پر نعمتمان بکوشیم. سردار احمد محمدی‌زاده در پیامی خطاب به مردم استان بوشهر نوشت: «اربعین سرور سالار شهیدان حضرت اباعبدالله الحسین (ع) تسلیت عرض می‌نمایم. در...
به گزارش خبرنگار مهر، سردار احمد محمدی‌زاده در پیامی خطاب به مردم استان بوشهر نوشت: اربعین سرور سالار شهیدان حضرت اباعبدالله الحسین (ع) تسلیت عرض می‌کنم. وی اضافه کرد: در هشت سال دفاع مقدس با تقدیم بیش از ۲۰۰ هزار شهید گلگون کفن و با مجاهدت‌های ملت بزرگ ایران تحت رهبری حضرت امام خمینی (ره)...
بر اساس یک نظرسنجی که توسط بنیاد ملی خواب ایالات متحده انجام شده است، ۶۰ درصد از رانندگان بزرگسال اعلام کرده اند که در حین رانندگی دچار کسلی و خستگی شده اند. راهکارهایی برای حل این مشکل ارائه شده است. خبرگزاری میزان _ ایرنا نوشت: محرومیت از خواب شبانه و دریافت خواب کمتر از ۶...
به گزارش آخرین نیوز، به عبارتی ساده رطوبت عارضی یا بلغم، خیس و تر شدن سلول‌های بدن است که آب، درون بافت‌های بدن تجمع یافته و در واقع رطوبت عارضی مانند بر تن داشتن لباسی خیس هست که باعث ایجاد احساس سنگینی در تن می‌شود که با اندک حرکت و فعالیتی خستگی، بدن را فرا...
به گزارش «تابناک» به نقل از نمناک، اگر شما هم این مشکل را دارید همراه ما باشید تا بتوانید علت مشکل خود را ریشه‌یابی کنید. مصرف زیاد کافئینهمیشه مصرف قهوه و به طور کلی نوشیدنی‌های کافئین دار موجب رفع خستگی نمی‌شود و ممکن است در بسیاری از موارد نتیجه عکس داشته باشد و بیشتر ایجاد...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرارو، خستگی چشم ناشی از کامپیوتر عارضه ای است که بین ۵۰ تا ۹۰ درصد افرادی که بیشتر وقت خود را صرف تماشای صفحه‌های رایانه می‌کنند، دچارش می‌شوند. کارمندان اداره اغلب تحت تأثیر آن قرار می‌گیرند. اخیرا مشخص شده است که حتی کودکانی که برای انجام تکالیف در مدرسه به کامپیوتر...
خستگی واژه ای است که برای توصیف کمبود انرژی استفاده می شود. خستگی می تواند تأثیر جدی بر سلامت داشته باشد، انگیزه و توانایی تمرکز را از بین ببرد و در صورت عدم درمان مشکلات دیگری ایجاد کند. ناطقان: به نقل از دیلی اکسپرس، دلایل مختلفی وجود دارد که ممکن است باعث خستگی شود و...
به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری ایسکانیوز، مراسم تحلیف سیزدهمین دوره ریاست جمهوری اسلامی ایران در محل مجلس شورای اسلامی به ریاست و استقبال محمدباقر قالیباف رئیس پارلمان از مهمانان مراسم و با حضور تنی چند از نماینده مجلس و نمایندگان کشورهای خارجی آغاز شد. بیشتر بخوانید: کدام مهمانان خارجی در مراسم تحلیف رئیسی شرکت دارند؟...
خستگی واژه ای است که برای توصیف کمبود انرژی استفاده می شود. خستگی می تواند تأثیر جدی بر سلامت داشته باشد، انگیزه و توانایی تمرکز را از بین ببرد و در صورت عدم درمان مشکلات دیگری ایجاد کند. به گزارش پول نیوز، دلایل مختلفی وجود دارد که ممکن است باعث خستگی شود و...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، دلایل مختلفی وجود دارد که ممکن است باعث خستگی شود و بسیاری از آنها با استفاده از مکمل‌های بدون نسخه و تغییر در شیوه زندگی به راحتی قابل حل هستند. خستگی می‌تواند ناشی از موارد مختلفی مانند نداشتن رژیم غذایی متعادل و مغذی، نوشیدن الکل، استرس هیجانی، کم...
خبرورزشی – کاپیتان سوم پرسپولیس با نظر یحیی گل محمدی و به خاطر خستگی ناشی از بازی های فشرده تیم ملی روی نیمکت نشست و از دقیقه ۸۷ به جای شهریار مغانلو وارد زمین شد. ازآنجایی که زمین ورزشگاه مس رفسنجان چمن مصنوعی است بنابراین بازی دادن به احمد نوراللهی به نوعی ریسک محسوب می...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صداوسیما، در این مطلب با چند نوشیدنی که خستگی تان را در میکند آشنا می‌شوید: آب نارگیلآب نارگیل به عنوان نوشیدنی طبیعی ورزشی شناخته شده است، زیرا یک نوشیدنی عالی برای تقویت انرژی است و حاوی مقادیر بالای مواد معدنی به ویژه پتاسیم است.شکلات داغنوشیدن هر روز...
یک پزشک دانشگاه هاروارد برای رفع خستگی ناشی از قرنطینه کرونا راه حلی برای تقویت هورمون های بدن ارائه داده تا با یک رژیم غذایی بتوان با این خستگی مقابله کرد. به گزارش نقل از هلث، این رژیم قادر است ظرف مدت دو هفته بهبود اساسی در سلامتی بدن ما و تقویت هومون هایمان...
ایسنا/آذربایجان شرقی شهردار تبریز گفت: استقبال و رضایت اهالی محله شهرک طالقانی، خستگی چهار ساله‌ام را رفع کرد. ایرج شهین باهر در مراسم افتتاح سه پروژه شهرداری منطقه سه شهر، با اشاره به ابراز محبت اهالی شهرک طالقانی، گفت: همواره بر این باور هستم که اگر کارها خوب و صحیح انجام شده و بودجه نیز به جا هزینه...
اگر این کار را با فرکانس درستی انجام دهید، پس‌از مدت کوتاهی، تاب با دامنه زیاد در حال جلو و عقب رفتن خواهد بود. به این نکته توجه کنید که شما نیروی کمی در این فرآیند مصرف می‌کنید، ولی نتیجه این عمل دامنه بزرگی را تشکیل میدهد. ما از پدیده رزونانس یا تشدید که از...
فرهاد مجیدی در طول روزهای گذشته چند نوبت تمرینات تیمش را به حالت نیمه تعطیل درآورده است. به گزارش طرفداری، بازی های فشرده لیگ قهرمانان آسیا باعث شده اکثر تیم های حاضر در این رقابت ها در بازی های پایانی خسته باشند و نتوانند عملکرد بازی های اولیه خود را داشته باشند. در این بین فرهاد مجیدی...
با اینکه روستا‌های منوچهرآباد و بیجانه در فاصله کمتر از ۱۰ کیلومتری شهر کرمانشاه واقع شدند، اهالی این دو روستا با مشکل قطعی مکرر آب آشامیدنی مواجه هستند. به گزارش خبرنگار خبرگزاری دانشجو، هانا چراغی؛* بی آبی و خشکسالی مسئله‌ای جدی است که طی سال‌های اخیر در جای جای کشورمان شاهد بروز آن...
به گزارش العالم، شلبی کالچراستا، پزشک مشاور و رئیس خدمات بالینی در بیمارستان آنتارا هند می‌گوید که خوردن کمی دارچین می‌تواند معجزه کند، زیرا به عنوان یک مسکن طبیعی برای درد عمل میکند و به ویژه برای سردرد موثر است. به همین ترتیب، افزودن ریحان به چای، دارای خاصیت ضد التهابی است و به عنوان...
به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در سوم اردیبهشت نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. از مسمومیت با مرگبارترین عنصر شیمیایی چه می‌دانید؟ مسمومیت با جیوه می‌تواند بر روی بافت‌ها و اندام‌های بدن تاثیر گذاشته و در موارد شدید باعث مرگ فرد...
به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در دوم فروردین نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. ۸ تمرین آسان برای رفع خستگی چشم تمریناتی وجود دارد که به شما کمک میکند تا خستگی عصب چشم خود را به ویژه پس از استقاده زیاد...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از اسکای نیوز، چشم یکی از اعضای مهمی است که خداوند به ما عطا کرده و مسئول حس بینایی است تا فرد بتواند اشیاء، افراد و رنگ‌های اطراف خود را ببیند. فرایند بینایی تا حدی مهم است که ۵۰ درصد از...
یکی از دلایل خستگی، رژیم غذایی و سبک زندگی نامناسب است. با مصرف خوراکی های سالم و سبک زندگی درست می توان از خستگی جلوگیری کرد. شاید برای شما هم پیش آمده باشد که دائما احساس خستگی کنید. خستگی مزمن یک عارضه شایع است که فرد توان فیزیکی یا ذهنی انجام کارهای روزمره را...
برای رفع خستگی روزانه سعی کنید چند لیوان آب به همراه آب لیمو مصرف کنید و صورت خود را با آب سرد شست و شو دهید. خبرگزاری میزان _ کانال تلگرامی جام جم در قالب اینفوگرافیکی نکاتی درخصوص رفع خستگی‌های روزانه منتشر کرد. بیشتر بخوانید: ۷ حقیقتی که درباره افسردگی و...
به نظر می‌رسد که میمون‌های "ساکی"(saki) برای رفع خستگی تلویزیون تماشا می‌کنند و نسبت به تماشای کرم‌ها و صحنه‌های زیر آب علاقه بیشتری نشان می‌دهند و اولویت قائل می‌شوند. به گزارش ایسنا و به نقل از آی‌ای، شرایط قرنطینه در پی شیوع بیماری همه‌گیر کووید-۱۹ برای همه ما ملال آور بوده است و به...
به گزارش خبرنگار مهر، منوچهر فخری غروب دوشنبه در جلسه کمیسیون مدیریت اجرایی ایمنی راههای استان میزبانی سالن یادگار امام (ره) استانداری سمنان ضمن بیان اینکه خستگی و خواب‌آلودگی رانندگان وسایل نقلیه، ۶۱ درصد علل تصادفات درراه‌های استان را به خود اختصاص داده است، ابراز داشت: پهنه گسترده راههای استان یکی از مسائلی که خواب‌آلودگی...
ایسنا/سمنان معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار سمنان گفت: خستگی و خواب آلودگی رانندگان وسایل نقلیه، ۶۱ درصد علل تصادفات در راه های استان را به خود اختصاص داده است. منوچهر فخری، معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار سمنان ۲۷ بهمن ۱۳۹۹ در جلسه کمیسیون مدیریت اجرایی ایمنی راه های استان با بیان اینکه پَهنه گسترده...
به گزارش همشهری آنلاین رئیس فراکسیون مدیریت شهری مجلس در گفتگو با خبرآنلاین تاکید کرد که تفریحات مباح ، تفریحاتی هستند که زمینه سازی و بستر سازی برای اجرای آن بر اساس شرع و فرهنگ ما ایرانیان شدنی است، مثل رونق دادن به بحث کوهنوردی، امکان سازی برای حضور زنان و خانواده‌ها در کوهنوردی، ایجاد...
به گزارش همشهری آنلاین رئیس فراکسیون مدیریت شهری مجلس در گفتگو با خبرآنلاین تاکید کرد که تفریحات مباح ، تفریحاتی هستند که زمینه سازی و بستر سازی برای اجرای آن بر اساس شرع و فرهنگ ما ایرانیان شدنی است، مثل رونق دادن به بحث کوهنوردی، امکان سازی برای حضور زنان و خانواده‌ها در کوهنوردی، ایجاد...
به گزارش همشهری آنلاین، ایسنا به نقل از تک تایمز، این شرکت الکترونیکی و فناوری محبوب چینی تعداد زیادی از محصولات خود را تاکنون به بازار عرضه کرده است اما این نخستین دستگاه سلامتی/ درمانی این شرکت است. عینک مذکور قابلیت نور درمانی دارد و برای افرادی که خستگی چشم و بیماری‌های مغزی دارند مفید...
به گزارش ایرنا، محمدتقی ایرانی روز سه شنبه در نشست با فعالان اجتماعی جزیره خارگ افزود: همه ما همواره در کنار مردم هستیم و تمام امکانات و تجهیزات خود را برای برطرف کردن مشکلات آنان به کار خواهیم گرفت. وی بیان کرد: ما جامعه منسجم و به هم تنیده ای هستیم و مشکلات مردم بدون شک...
رئیس دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان گفت: حضور ۲ شهید گمنام در این دانشگاه هدیه و پاداش بزرگ به کادر درمان و مدافعان سلامت است و خستگی آن ها با حضور شهدا برطرف می شود. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از رفسنجان؛ دکتر علی اسماعیلی ندیمی یکشنبه ( 7 دی ) در این آئین بیان کرد: این شهیدان...
یلدای امسال را با وجود ویروس کرونا؛ برای سلامتی خود و رفع خستگی کادر درمان در خانه بمانیم. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از دیارآفتاب؛ یلدای امسال را با وجود ویروس کرونا؛ برای سلامتی خود و رفع خستگی کادر درمان در خانه بمانیم. انتهای پیام/ ...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک، در اداره ، در یک مرکز خرید یا پیاده روی با کودک خود - خستگی و فرسودگی می تواند بروز کند و بعضی اوقات هم خستگی ناشی از استرس و عدم ورزش و بعضی اوقات به دلیل رژیم غذایی ضعیف و محیط کاری است اما هر کجا که هستید و...
زندگی پرسرعت و پرمشغله امروزه همه ما را هر از گاهی دچار احساس خواب‌آلودگی و کمبود انرژی میکند. برای رفع خستگی میتوانید از چند خوراکی ساده استفاده کنید. خبرگزاری میزان _ روزنامه خراسان نوشت: هرچند بروز این حالت‌ها با احساس خستگی متفاوت است، اما ممکن است به دنبال کمبود انرژی، احساس خستگی هم ایجاد...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبر نگاران جوان ، نرگس مومنی جو روانشناس بالینی و خانواده درمانگر ، درباره راهکارهای رفع خستگی کرونا، اظهار کرد: این روزها با واژه‌ای گره خورده‌ایم که به صورت شرطی شده‌ای اضطراب را در ما ایجاد میکند، واژه‌ای که رخ دیگری از بودن و زیستن و حتی مرگ...
عبدالرضا فاضل رییس دانشگاه علوم پزشکی گلستان در گفتگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از گرگان، گفت: همچنین مشکل دستگاه سی تی اسکن بیمارستان پیامبر اعظم گنبدکاووس نیز در همین مدت رفع می‌شود. او همچنین با اشاره به برخی کمبودهای فنی و لجستیکی بیمارستان‌های استان گفت: در چند شهرستان با مشکل کمبود اکسیژن مواجه بودیم...
تب توجه به آخرین تاریخ رُند قرن به مراکز درمانی نیز سرایت کرد و امروز، برخی از کادر درمانی کشورمان آن را بهانه و فرصتی برای گسترش لبخند و نشاط کردند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، تعدادی از پزشکان، پرستاران و سایر کارکنان بیمارستان شهید لواسانی، امروز یکشنبه ۹۹/۹/۹ در آخرین تاریخ...
بسیار قوی بودند، اماچند سال پس از شهادت حاج حسن‌آقا به من گفتند «از زمانی که حسن رفته، جگرم می‌سوزد و یک آتشی در جگر من است که خاموش نمی‌شود.» - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، همزمان با سالگرد شهید تهرانی مقدم و همکارانش در گفت‌وگوهای متفاوتی به شخصیت و...
رفع خواب آلودگی و خستگی هنگام درس خواندن به گزارش جام جم آنلاین به نقل از محصل ایرانی ، اما چه عواملی موجب می شود تا دانش آموزان هنگام درس خواندن ، خستگی و خواب آلودگی سراغشان بیاید؟-اولین عاملی که ممکن است موجب خستگی زودرس شما در مطالعه شود، سخت بودن آن درس و قابل فهم نبودن...
در این مطلب، به بررسی دلایل خستگی و خواب‌آلودگی و شناخت ویتامین‌ها و مواد غذایی‌ای که مصرف آنها به رفع کسالت و خستگی بدن کمک می‌کنند، می‌پردازیم. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ خستگی، بخش جدایی‌ناپذیر زندگی پرمشغله‌ی امروزی است. بیشتر افراد برای رفع خستگی بدن به سراغ غذا‌ها و نوشیدنی‌های سرشار از کربوهیدرات،...
روش جالب اسپانیایی‌ها برای رفع خستگی کادر درمان +عکس
صراط: انجمنی در اسپانیا جلسات استراحت رایگان را برای کارکنان مراقبت‌های بهداشتی فراهم کرده، که یک نوع درمان برای رهایی آنها از خستگی و استرس عصبی ناشی از شرکت در مبارزه با ویروس کرونا است، و ویژگی بارز این درمان این است که توسط الاغ‌ها انجام می‌شود.«مونیکا مورالس» در حالی که یک کره‌الاغ ده روزه...
فرمانده عملیات مدیریت بیماری کرونا در تهران، از داوطلبان کنکور خواست که پس از اتمام آزمون از مسافرت به جهت رفع خستگی، خودداری کنند. به گزارش ایسنا، دکتر علیرضا زالی با اشاره به روز ابتدایی برگزاری آزمون سراسری۹۹ در کشور اظهار کرد: امروز روز خوبی بود و نسبتا نشان داد که با هدایت برنامه‌های از...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از البرز، صبح امروز همزمان با روز عید سعید غدیر خم مراسم عید غدیر با هدف تقدیر و تجلیل از کادر درمان و مدافعان سلامت در مقابله با کرونا و به همت مرکز خیران اصناف کرج، کمیته امداد امام خمینی (ره)، سپاه امام حسن مجتبی (ع)،...
مسئله‌ی بغرنج اینجاست که استرس و کج‌خلقی فقط ما را اذیت و کلافه نمی‌کند؛ بلکه اطرافیان‌ما هم از یک جایی به بعد، حوصله‌ی تحمل کردن ما را ندارند. برای هیچ‌کسی تبدیل شدن به فرد منفی‌گرای جمع‌های دوستانه جذاب نیست؛ اما اگر حواسمان نباشد به راحتی در چاله‌ی جاذب افکار منفی گیر می‌افتیم و اتفاقات بد،...
هندوانه منبع خوبی برای پتاسیم است که بدن برای برخی عملکردهای مهم خود به آن نیاز دارد. پتاسیم برای احساس انرژی ضروری است، زیرا این ماده معدنی یک الکترولیت محسوب می‌شود که به عضلات و اندام‌ها برای ارائه عملکرد درست خود کمک میکند. روشی ساده برای تقویت سطوح انرژی و کسب احساسی بهتر بدون روی...
رویداد۲۴ مسئله‌ی بغرنج اینجاست که استرس و کج‌خلقی فقط ما را اذیت و کلافه نمی‌کند؛ بلکه اطرافیان‌ما هم از یک جایی به بعد، حوصله‌ی تحمل کردن ما را ندارند. برای هیچ‌کسی تبدیل شدن به فرد منفی‌گرای جمع‌های دوستانه جذاب نیست؛ اما اگر حواسمان نباشد به راحتی در چاله‌ی جاذب افکار منفی گیر می‌افتیم و اتفاقات...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، هندوانه منبع خوبی برای پتاسیم است که بدن برای برخی عملکردهای مهم خود به آن نیاز دارد. پتاسیم برای احساس انرژی ضروری است، زیرا این ماده معدنی یک الکترولیت محسوب می‌شود که به عضلات و اندام‌ها برای ارائه عملکرد درست خود کمک میکند. زمان زیادی تا آغاز روزهای داغ...
صراط: برای هیچ‌کسی تبدیل شدن به فرد منفی جمع‌های دوستانه جذابیت ندارد؛ اما اگر حواسمان نباشد به راحتی در چاله‌ی جاذب افکار منفی می‌افتیم و اتفاقات بد یکی پس از دیگری ما را پیدا می‌کنند.به گزارش ایرنا، مسئله‌ی بغرنج اینجاست که استرس و کج‌خلقی فقط ما را اذیت و کلافه نمی‌کند؛ بلکه اطرافیان‌ما هم از...
مسئله‌ی بغرنج اینجاست که استرس و کج‌خلقی فقط ما را اذیت و کلافه نمی‌کند؛ بلکه اطرافیان‌ما هم از یک جایی به بعد، حوصله‌ی تحمل کردن ما را ندارند. برای هیچ‌کسی تبدیل شدن به فرد منفی‌گرای جمع‌های دوستانه جذاب نیست؛ اما اگر حواسمان نباشد به راحتی در چاله‌ی جاذب افکار منفی گیر می‌افتیم و اتفاقات بد، یکی...
صراط: زمان زیادی تا آغاز روزهای داغ تابستان باقی نمانده است و بار دیگر مبارزه با احساس خستگی و گرما آغاز می شود. اما روشی ساده برای تقویت سطوح انرژی و کسب احساسی بهتر بدون روی آوردن به کافئین یا محصولی تجویزی وجود دارد. به گزارش عصر ایران هندوانه یک میوه تابستانی، آبدار و...
هندوانه منبع خوبی برای پتاسیم است که بدن برای برخی عملکردهای مهم خود به آن نیاز دارد. پتاسیم برای احساس انرژی ضروری است زیرا این ماده معدنی یک الکترولیت محسوب می شود که به عضلات و اندام ها برای ارائه عملکرد درست خود کمک می کند. ناطقان: زمان زیادی تا آغاز روزهای داغ تابستان باقی...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ با توجه به تکنولوژی‌های عصر جدید , از مغز زیاد کار کشیده می‌شود شاید شما نیز مانند بقیه مغزتان خسته شده است و قادر نیست این همه کار کند. خستگی مغز چه در نتیجه استرس باشد یا کم خوابی، یا خیره شدن...
در گزارش زیر می‌خواهیم ببینیم وقت‌هایی که خسته و خواب آلوده هستیم چطور بیدار بمانیم و خواب آلودگی خود را برطرف کنیم. ناطقان: کارشناسان توصیه می‌کنند افراد بزرگسال هر شب بین ۷ تا ۹ ساعت خواب داشته باشند، اما برای بسیاری از افراد، به ویژه کسانی که شیفت شب کار می‌کنند یا ساعت کاری نامنظمی...
در گزارش زیر می‌خواهیم ببینیم وقت‌هایی که خسته و خواب آلوده هستیم چطور بیدار بمانیم و خواب آلودگی خود را برطرف کنیم. به گزارش شریان نیوز،کارشناسان توصیه می‌کنند افراد بزرگسال هر شب بین ۷ تا ۹ ساعت خواب داشته باشند، اما برای بسیاری از افراد، به ویژه کسانی که شیفت شب کار می‌کنند یا ساعت...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، کارشناسان توصیه می‌کنند افراد بزرگسال هر شب بین ۷ تا ۹ ساعت خواب داشته باشند، اما برای بسیاری از افراد، به ویژه کسانی که شیفت شب کار می‌کنند یا ساعت کاری نامنظمی دارند، این امر تقریباً غیر ممکن است. بخش قابل توجهی از افراد از کمبود خواب رنج می‌برند...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اردبیل، گردشگری روستایی یا بومگردی جزئی از گردشگری است که می‌تواند نقش بسیار مهمی در توسعه و پایداری نواحی روستایی ایفا کند. این نوع از گردشگری با تنوع‌بخشی به اقتصاد و بالا بردن شاخص‌های توسعه انسانی زمینه‌ساز جلوگیری از مهاجرت‌های روستایی و ایجاد اشتغال در روستاها می‌شود....
بهترین روش برای رفع خستگی و بهبود توانایی کار، نوشابه حاوی جینسینگ است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ در دوران خانه‌نشینی پیشنهاد می‌شود نوشابه‌ای مصرف شود که به بهبود روحیه و کار مغز کمک میکند. ایرینا خوینگیا، متخصص اعصاب و روان روسیه، توصیه میکند در دوران قرنطینه و خانه‌نشینی از نوشابه کاکائو و...
خبرگزاری میزان- ما به شما دانش آموزان، عوامل و راهکارهای مقابله با خستگی و خواب آلودگی هنگام مطالعه را معرفی می‌کنیم. تاریخ انتشار: 12:35 - 10 فروردين 1399 - کد خبر: ۶۰۸۵۴۷ به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، خستگی و خواب آلودگی یک مشکل جدی هنگام مطالعه است، ما به شما چند علت...
به گزارش خبرنگار حوزه آموزش و پرورش گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، خستگی و خواب آلودگی یک مشکل جدی هنگام مطالعه است، ما به شما چند علت خستگی،کسلی و خواب آلودگی را معرفی می کنیم. قابل فهم نبودن اولین عاملی که موجب خستگی زودرس در مطالعه می شود، سخت بودن و قابل فهم نبودن...
در ایالات متحده، زنان بیشتر از مردان مستعد ابتلا به خستگی و ناتوانی هستند. در بین زنان بین 18 تا 44 سال، زنان تقریبا 2 برابر مردان هم سنشان ( 15.7 درصد در مقابل 8.7 درصد ) احساس شدید خستگی دارند. در برخی موارد به اندازه ای است که در روند عادی زندگی تداخل ایجاد...
مارسی کلاو Marci Clow متخصص تغذیه و مدیر تحقیقات و کیفیت سیستم‌های تغذیه شرکت نور رنگین کمان Rainbow Light Nutritional Systems، معتقد است چیزی که بدن ما می‌سوزاند ارتباط مستقیمی با احساس داشتن انرژی بیشتر و خستگی کمتر در زندگی دارد. بنابراین، وقتی خسته ایم، خوردن مواد مغذی کامل برای افزایش انرژی و هشیار ماندنمان...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، تحقیقات انجام شده بر روی ۷۶ درصد از آمریکایی‌ها نشان میدهد که آنها همیشه در محل کار خسته و بیحال و کسل هستند و انرژی کافی برای ادامه فعالیت روزانه ندارند. محققان علاوه بر عدم خواب کافی شبانه، رژیم غذایی نامناسب و فقدان انرژی کافی را عامل اصلی این...
ما بیشتر از زمانی که در خواب به سر می‌بریم مشغول تماشای صفحه‌های نمایش هستیم بنابراین جای تعججب نیست که کار زیادی از چشمانمان بکشیم. نظر سنجی اخیری که توسط اداره آمار ملی بریتانیا انجام شد نشان داد که ۷۲ درصد بزرگسالان در این کشور، روزانه از کامپیوتر استفاده می‌کنند. در حالی که آمار گرفته...
گروه جهادی فاطمه الزهرا(س) روایتگر دختران و بانوان دانشگاه یزد است که دغدغه‌های زنان روستا را در سر می‌پرورانند. دخترانی که در سودای رشد فرهنگی و اجتماعی مادرانی هستند که فرزندانشان علم ریشه کن کردن فقر فرهنگی و اجتماعی را در روستا بالا خواهند برد. گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو؛ حنانه جانمحمدی؛ بخش بزرگی...
می دانیم وقتی پاهای شما در حال گزگز کردن است چه احساسی دارید و می خواهیم روش های دیگری برای کاهش درد و ناراحتی در پاها به اشتراک بگذاریم. ناطقان: . همزمان 2 نقطه را روی پاهای خود فشار دهید:با فشار دادن نقاط خاص می توانید اندورفین های خود را آزاد کنید. این به کاهش...
سردار"محمدرضا حسنی سعدی" با تبریک و تسلیت شهادت سردار حاج قاسم سلیمانی و درباره وصیت ایشان مبنی بر تدفین در گلزار شهدای کرمان اظهار کرد: شب عید نوروز ۹۸ حاج قاسم سر قبر مادر همسرش رفت و فاتحه خواند و بعد وسط گلزار شهدای کرمان ایستاده بود، همراهان سردار کنار بودند و ایشان وسط گلزار...
اگر نمی‌توانید پشت میزتان چشم‌هایتان را باز نگه دارید، ممکن است به چیزی بیشتر از یک خواب خوب شبانه نیاز داشته باشید. هرچند استراحت، برای مبارزه با خستگی مهم است، اما تقریبا هرکاری که انجام می‌دهید، نقشی در تقویت انرژیتان دارد، از چیز‌هایی که می‌خورید گرفته تا چگونه نفس کشیدنتان همه موارد تاثیر دارد....
برای بسیاری از ما پیش آمده است با وجود استراحت کافی، باز هم در طول روز احساس خستگی کرده‌ایم؛ علت این خستگی‌های روزانه چیست؟ به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا اگر در طول روز احساس کندی و خستگی می‌کنید، باید به دنبال علت آن باشید. بعضی از روزها با این که استراحت کافی...
خبرگزاری آریا - آموزش ماساژ برای رفع خستگی و کوفتگیحتما" برایتان ییش آمده بعد از یک روز پرمشغله کاری کمی احساس کوفتگی و خستگی می‌کنید. اگرچه ممکن است یک دوش آب گرم کمی از خستگی و کوفتگی را از بین ببرد اما هیچ‌چیز اثر یک ماساژ ریلکسی ستون فقرات و پشت را ندارد. این ماساژ...
اگر نمی‌توانید پشت میزتان چشم‌هایتان را باز نگه دارید، ممکن است به چیزی بیشتر از یک خواب خوب شبانه نیاز داشته باشید. هرچند استراحت، برای مبارزه با خستگی مهم است، اما تقریبا هرکاری که انجام می‌دهید، نقشی در تقویت انرژیتان دارد، از چیز‌هایی که می‌خورید گرفته تا چگونه نفس کشیدنتان همه موارد تاثیر دارد....
خبرگزاری آریا - یک پژوهشگر طب سنتی گفت: خستگی به حالت ضعف موقت یا دائم، توان روحی و جسمی را برای انجام امور روزانه از افراد می‌گیرد.به گزارش خبرگزاری آریا ، داود حاج محمد خانی، محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: امروزه بیماری هایی مانند افسردگی و خواب...
صراط: داود حاج محمد خانی، محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: امروزه بیماری هایی مانند افسردگی و خواب آلودگی را جزو اثرات خستگی می‌دانند. اما نکته مهم این است که دلایلی، همچون خستگی ناشی از کار فیزیکی یا یک علت عصبی گذرا را نباید به عنوان بیماری به حساب آورد. به گزارش باشگاه...
محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: امروزه بیماری‌هایی مانند افسردگی و خواب آلودگی را جزو اثرات خستگی می‌دانند. اما نکته مهم این است که دلایلی، همچون خستگی ناشی از کار فیزیکی یا یک علت عصبی گذرا را نباید به عنوان بیماری به حساب آورد.او افزود: از دلایل خستگی از نظر جسمی را می‌توان،...
درباره عوامل موثر در بروز خستگی اظهار کرد: خستگی می‌تواند عامل جسمانی یا روانی داشته باشد که خستگی جسمانی بر اثر انجام فعالیت‌های زیاد و بی‌خوابی بروز پیدا میکند. مشکلات زندگی هم با ایجاد درگیری‌های ذهنی برای فرد، او را بی حوصله و به خستگی روانی دچار میکند.او بیان کرد: خستگی و بی‌حالی در...
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره عوامل موثر در بروز خستگی اظهار کرد: خستگی می‌تواند عامل جسمانی یا روانی داشته باشد که خستگی جسمانی بر اثر انجام فعالیت‌های زیاد و بی‌خوابی بروز پیدا میکند. مشکلات زندگی هم با ایجاد درگیری‌های ذهنی برای فرد،...
سرمربی استقلال برای رفع خستگی شاگردانش برنامه ویژه در نظر گرفت. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، استراماچونی به خاطر بازی سنگین دیروز تیمش مقابل تراکتور، با لغو تمرین امروز برنامه ویژه برای شاگردانش در نظر گرفت. آبی‌پوشان با حضور در هتل المپیک قرار است ظهر امروز به سالن وزنه و استخر بروند. در...
سواد زندگی؛ توسعه توانمندی های فردی - در درس امروز سواد زندگی، می خواهیم یکی از کلیدی ترین و در عین حال ساده ترین و در دسترس ترین روش های زندگی بهتر را بیان کنیم. تاکید می کنیک که حتماً حتماً این روش را در زندگی به کار ببرید و از مزایای بی نظیر آن...
رحمانی فضلی به زائرانی که از کربلا بازمی گردند توصیه کرد با عجله راهی جاده ها نشوند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، وزیر کشور در بازدید از مرکز مدیریت پایانه های مرزی از زائران اربعین خواست هنگام بازگشت و پس از ورود به کشور بلافاصله راهی جاده ها نشوند و ابتدا رفع...
سردار حسین اشتری ظهر امروز ضمن حضور در مصلی قدس و بازدید از قرارگاه مردمی اربعین استان اظهار داشت: فعالیت شما در خدمت‌رسانی به زائران حسینی بسیار ارزشمند است. وی افزود: زائران حسینی از کشورهای افغانستان و پاکستان در این قرارگاه حضور پیدا کردند و خدمات قرارگاه مردمی اربعین به این عزیزان و اسکان آنها...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیکگروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم. کم خونی کم خونی زمانی اتفاق می‌افتد که گلبول‌های قرمز سالم خون اکسیژن لازم را به اندام‌ها نرساند و بدن با کمبود انرژی رو به رو می‌شود. گلبول‌های...
خبرگزاری آریا - مزیت برتر گزنه این است که این گیاه سرشار از آهن و هم زمان ویتامین C می‌باشد. بر خلاف مثلاً عدس که آهن دارد اما فاقد ویتامین C است.خستگی دست از سرتان بر نمی‌دارد؟ احساس کم‌خونی می‌کنید؟ موهایتان ضعیف شده و می‌ریزد؟ ناخن‌هایتان شکننده شده است؟ طبق آمارهای جهانی خانم‌ها در طول...
فصل تابستان بهترین زمان برای تفریح و مسافرت است و بسیاری از خانواده‌ها این زمان را برای سفر انتخاب می‌کنند. با توجه به اقلیم زیبای ایران بسیاری از خانواده‌ها سفر با اتومبیل را انتخاب می‌کنند، اما باید توجه داشت که این سفر می‌تواند خطراتی را به همراه داشته باشد و حتی به قیمت جان...
در محل کار، در فروشگاه، هنگام قدم زدن در خیابان؛ احساس خستگی همیشه در کمین ما است و می تواند در نامناسب ترین موقعیت ها ما را دچار مشکل کند و ادامه ی کار را برای ما سخت کند. گاهی فشارها و ورزش نکردن باعث احساس خستگی می شود و گاهی هم علت آن...
اگر شما هم از چشمان پف کرده خود خسته شده‌اید این مطلب را بخوانید تا راه‌حل‌های درمان آن را بدانید. به گزارش شریان نیوز، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم. افزایش قد با ماساژ کوتاهی قد یکی از دغدغه‌های اصلی خانواده‌ها در...
به گزارش گروه اجتماع برنا؛ دارچین یکی از مفیدترین و کاربردی ترین ادویه‌هایی است که مورد استفاده قرار می‌گیرد؛ جالب است بدانید عطر دارچین تأثیر شگفت انگیزی بر مغز انسان دارد. این رایحه فعالیت مغزی را افزایش میدهد و با ضعف حافظه و تنش‌های عصبی و غیره مقابله میکند، استفاده از این گیاه باعث می‌شود...
به کمک چند فرمول و روغن طبیعی میتوانید گرفتگی عضله را درمان و خستگی را از تن به در کنید. ناطقان: بسیاری از افراد به ویژه به دلیل زندگی ماشینی گرفتار خستگی و گرفتگی عضلات می‌شوند، اما جالب است بدانید که با برخی روغن‌ها و فرمول‌های گیاهی می‌توان به رفع گرفتگی عضلات و تسکین درد...
تشریح پروندههای قاچاق دختران و خانههای فساد/ دستگیری ۹۶نفر